Sport e lavoro


A volte gli studi relativi alla psicologia del lavoro hanno lo svantaggio….di essere troppo focalizzati sul lavoro! Si perde di vista però un altro aspetto molto importante per il benessere delle persone e dei lavoratori: il tempo libero; che sia sport che siano hobbies o attività in famiglia avere tempo per se stessi è fondamentale per un buon equilibrio psicofisico.

Questo articolo che linko parla di uno studio italiano che, nello specifico, parla di come fare sport sia benefico per se stessi….e anche per la qualità del proprio lavoro

http://www.firstonline.info/News/2017/04/06/sport-e-lavoro-correre-fa-bene-anche-alla-professione/MzlfMjAxNy0wNC0wNl9GT0w

 

 

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